Kvetoslav Minarik

Yoga und Gesundheit

Inhalt:

1. Vorwort
2. Das Problem der Gesundheit
3. Interessengebiet vom Yogan
4. Steuerung und Wirkungen von Essenzen
5. Das Problem der Nahrung
6. Die Bedeutung vom Atem
7. Hatha-Yoga
8. Das Schlusswort